- 第01期下：第一组手足大公开，竟一起碎了？
- 第01期中：大四角来袭，情意暗流涌动
- 第02期上：男女脸贴脸游戏，暧昧狂飙全体红温
- 第02期下：读手足信全员泪崩，有人是虐恋短剧演员
- 第02期中：首次1v1约会，心意渐显
- 第03期上：新人嘉宾空降，共赴秘密约会
- 第03期下：手足反目，姐妹成情敌？
- 第03期中：迎新派对，泳池大战荷尔蒙满满
- 第04期上：手足指定约会，能否如愿以偿
- 第04期下：走心时刻！手足们看视频信爆哭
- 第04期中：心上人单恋妹妹，姐姐落寞放手
- 第05期上：三组约会开启，有人错认心上人？
- 第05期下：男女拍照甜度爆表，姐弟爆发激烈争吵
- 第05期中：俊男靓女贴贴四手联弹，暧昧拉满
- 第06期上：两男争夺女神芳心，女神选择了他？
- 第06期下：嘴对嘴叼纸？暧昧游戏助力感情升温
- 第06集中：健身房血脉喷张，男女直球出击
- 第07期上：型男辣妹超亲密互动脸红心跳
- 第07期下
- 第07期中：女生们泳装出席看呆一众男生
- 第08期上：电玩城约会火花四起，女神上头了
- 第08期下：匿名提问开启，暖男回归直球出击
- 第08期中：型男辣妹按摩店约会松弛感拉满
- 第09期上：小太阳天台表白女神，牵手合跳华尔兹
- 第09期下：狼狗弟弟感动泪崩，小白花受委屈？
- 第09期中：辣妹撒娇钓型男，倒计时回忆杀太催泪
- 第10期上：真香了！狼狗弟弟爆改顶级恋爱脑
- 第10期下：告白日来临，三组CP能否如愿以偿
- 第10期中
- 番外：售后来啦！离开小屋后的甜蜜约会
至爱的亲爱的用户评价
2026-05-19
优酷网友： 节目选题很有巧思，跳出了同类综艺的老套路，新鲜有趣，每一期都能带来不一样的惊喜。
2026-04-13
豆瓣网友： 嘉宾愿意尝试各种新鲜事物，敢于突破自我，这份投入的状态很容易感染观众。
2026-07-27
爱奇艺网友： 节目传递温柔善意，看完觉得人间值得。
2024-07-04
腾讯视频网友： 真诚永远是必杀技，节目里不加修饰的真实，最能触动人心。
bilibili网友： 《至爱的亲爱的》没有刻意炒话题，安安静静做一档好节目。